FREE LOOP管不住的音符

這陣子常看見福特汽車的廣告
總是覺得這首歌好聽
上網搜尋才知道是城市琴人-丹尼爾所唱的歌

英文網站：城市琴人-丹尼爾



英文歌詞：
I'm a little used to calling outside your name
I wont see you tonight so I can keep from going insane
But I don't know enough, I get some kinda lazy day
Hey yeah
I've been fabulous through to fight my town a name
I'll be stooped tomorrow if I don't leave as them both the same
But I dont know enough, I get some kinda lazy day
Hey yeah
Cause it's hard for me to lose
In my life I've found only time will tell
And I will figure out that we can baby
We can do a one night stand, yeah
And it's hard for me to lose in my life
I've found outside your skin right near the fire
That we can baby
We can change and feel alright
I'm a little used to wandering outside the rain
You can leave me tomorrow if it suits you just the same
But I don't know enough, I need someone who leaves the day
Hey yeah
Cause it's hard for me to lose
In my life I've found only time will tell
And I will figure out that we can baby
We can do a one night stand, yeah
And it's hard for me to lose in my life
I've found outside your skin right near the fire
That we can baby
We can change and feel alright

中文翻譯：
過去我有一點習慣在外面呼叫你的名字
今晚我見不到你 因此我才能忍住瘋狂
但我竟不知道 我有這樣傭懶的一天
如果我不離開像他們兩一樣 明天我將要墮落
但我竟不知道 我有這樣傭懶的一天
因為失去對我來說太困難了
在我生命裡只有時間能傾訴
我會想出我們可以的 寶貝
我們可以來個一夜情
因為失去對我來說太困難了
在外面我找尋到你的肌膚這樣的靠近著火
我們可以的 寶貝
我們可以改變讓感覺更好
過去我有一點習慣外面的雨
明天你可以離開我 如果正好一樣合你的意
但我竟不知道 我希望有人離開在那天
因為失去對我來說太困難了
在我生命裡只有時間能傾訴
我會想出我們可以的 寶貝
我們可以來個一夜情
因為失去對我來說太困難了
在外面我找尋到你的肌膚這樣的靠近著火
我們可以的 寶貝
我們可以改變讓感覺更好

「蛋腐果」代餐減肥法

「蛋腐果」代餐減肥法　月瘦2至3公斤
更新日期:2007/07/22 15:28 記者:生活中心／綜合報導

為了配合夏天清涼的穿著，不少愛美的女性展開減肥大作戰，只是該怎麼樣才能有效減肥？通常是最讓人關心的話題，現在坊間流行一種新的減肥法，叫「蛋腐果減肥」，只要利用蛋、豆腐和蔬果取代一天當中的一餐，據說只要持之以恆，一個月可以瘦2至3公斤。

茶葉蛋、皮蛋豆腐、地瓜葉、海帶，這些平常到麵攤吃麵常點的小菜，現在可是減肥一族的最愛，以一顆蛋加上豆腐、青菜和水果，取代一天中的一餐，熱量大約200卡，是目前坊間最流行的蛋腐果減肥法。

減肥醫師楊名權表示：「它會營養很均衡，然後再來它有一個特色，就是很方便很便宜，市面上到處都有，那再來就是說，我們都知道減肥需要低熱量，它的熱量是非常低的。」

蛋腐果減肥法的食材簡單，就算是外食族也能輕鬆取得，這些食材最好以清淡為主。醫師表示，一天吃一餐連續吃一個月，可以瘦2至3公斤，如果每餐都吃，建議只能吃一周。

另外，醫師表示如果血膽固醇高的人，想利用這種方式減肥，可以搭配一杯普洱茶，便秘的人則可每餐搭配一份燙青菜或海帶。

不過畢竟這只是代餐，減肥當然不能全靠這種方式，少吃多運動才是不二法門。

待在冷氣房也會中暑

小心！　待在冷氣房也會中暑　中醫師：那是陰暑
東森 更新日期:2007/07/22 00:39 記者:記者徐敬芸、鄭偉宏／台北報導

最近每天溫度都不斷再創高溫紀錄，民眾除了小心中暑外，其實也要提醒民眾，不只是在戶外會中暑，待在冷氣房也會中暑，最近中醫師接觸到不少待在冷氣房中暑的病例，不但頭昏、倦怠，還會拉肚子。

溫度不斷節節升高，待在戶外馬上就汗流浹背，不注意很容易就會中暑，不過也別以為整天待在冷氣房裡就不會中暑，中醫師光一個上午就有遇到3位病患吹冷氣吹到中暑，不但頭昏、噁心想吐還拉肚子。

中醫師吳明珠說：「除了會有中暑，哪會有腸胃的症狀，就是濕在裡面，常常會有時候有拉肚子，有時候有肩頭還有頭部會有一點暈眩的狀況。」

整天待在冷氣房也會中暑，讓民眾覺得很不可思議，中醫師說這是稱之為陰暑，主要原因就是流汗太少，體溫調節能力出問題加上水分不足才會這樣，其中一位上班族，中醫師緊急幫她刮痧、放血，中暑情況才改善。

吳明珠說：「還有一些體質比較需的就是在室內，這是陰暑，也就是說室內，可是一方面他體質比較虛，還有一些人他根本出汗有問題，這種從來不出汗的，這部份的人也比較會陰暑，我們還會給他刮個痧，甚至刮痧之外，有時候還會需要放血，那可以馬上解決這方面的不舒服。」

吹冷氣中暑除了按穴道，像是合谷穴、風池穴外，中醫師建議也可以喝點消暑益氣湯，加入葛根、白朮、升麻、西洋蔘等等，不過陰暑由於會引起腸胃不適，中醫師提醒不適合吃消暑的瓜類，以免中暑情況更加嚴重。